אתר אינטרנט מקצועי

הבסיס לניהול מוניטין מוצלח לעמותה שלכם הוא נוכחות מקוונת חזקה. קודם כל, אתם תצטרכו אתר אינטרנט מקצועי, והאתר צריך להסביר בבירור מה העמותה שלכם עושה, מה הערכים שלה ומה ההשפעה שלה. הוא צריך להיות נוח לשימוש, מותאם לנייד וידידותי למנועי החיפוש השונים. בנוסף לכך, עדכנו את התוכן באתר שלכם באופן קבוע. הוא יכול לכלול סיפורי הצלחה, מידע על הפעילות שלכם וחדשות על העמותה. התוכן יעזור לכם לעורר מעורבות ולרתק את הקהל שלכם.

רשתות חברתיות

רשתות חברתיות הן כלי חשוב לניהול מוניטין לעמותה. הן יכולות לעזור לכם להגיע לקהלים חדשים, לעורר מעורבות ולחזק את המוניטין שלכם. הינה כמה טיפים לשימוש ברשתות החברתיות ביעילות:

• הישארו פעילים: פרסמו תוכן באופן קבוע כדי שהעוקבים שלכם ידעו שאתם שם.
• שתפו תוכן איכותי: השתמשו בתמונות, סרטונים וסיפורים כדי לספר את הסיפור של העמותה שלכם.
• התקשרו עם העוקבים שלכם: השיבו לתגובות ולשאלות וטפחו תחושה של קהילה.

מעקב אחר אזכורים באינטרנט

חשוב להיות מודעים למה שאנשים אומרים על העמותה שלכם ברשת, ואתם יכולים לעשות זאת באמצעות כלים כמו התראות Google, פלטפורמות האזנה לרשתות החברתיות וכלי מעקב אחרים. הינה כמה טיפים למעקב אחר אזכורים באינטרנט:

• השתמשו בכלים מתאימים: יש מגוון כלים שניתן להשתמש בהם כדי לעקוב אחר אזכורים ברשת. בחרו בכלים שמתאימים לצרכים שלכם.
• הגדירו התראות: הן יעזרו לכם לדעת כשמשהו חשוב קורה.
• היו קשובים: אל תתעלמו ממה שאנשים אומרים, גם אם הדברים הם שליליים.

ביקורות חיוביות והמלצות

עודדו ביקורות חיוביות והמלצות, כי הן דרך מצוינת להראות לעולם מה העמותה שלכם עושה טוב. הן יכולות לעזור לכם לגייס תמיכה, למשוך מתנדבים חדשים ולחזק את המוניטין שלכם. הינה כמה דרכים לעודד ביקורות חיוביות והמלצות:

• בקשו מאנשים לשתף את חוויותיהם: שלחו דואר אלקטרוני למוטבים, מתנדבים ותורמים מרוצים ובקשו מהם לכתוב ביקורת או להמליץ על העמותה שלכם באינטרנט.
• הציגו ביקורות חיוביות באתר האינטרנט ובמדיה החברתית שלכם: הן יעזרו לאנשים לראות מה אומרים אחרים על העמותה שלכם.
• היו פעילים בקהילה שלכם: השתתפו באירועים מקומיים, תרמו לפרויקטים קהילתיים והכירו את האנשים שאתם משרתים.

הפכו משוב שלילי ליתרון

טפלו במשוב שלילי על העמותה שלכם באופן יזום לשיפור התדמית החיובית שלכם. משוב שלילי הוא חלק מהחיים, גם אצל עמותות. אבל הדרך שבה אתם מתמודדים איתו יכול להשפיע מאוד על המוניטין שלכם. כך תוכלו לטפל במשוב שלילי:

• הקשיבו: אל תתעלמו מהמשוב השלילי, גם אם הוא לא נעים. הקשיבו בקשב רב למה שיש לאנשים לומר ונסו להבין את החששות שלהם.
• הגיבו במהירות: אל תנסו להשתיק את המשוב השלילי או להכחיש אותו. הגיבו במהירות ובמקצועיות והציגו תוכנית פעולה להתמודדות עם הבעיה.
• היו כנים: אל תפחדו להודות בטעויות. היו כנים לגבי מה קרה ומה אתם עושים כדי לתקן זאת.

לסיכום

עם נוכחות מקוונת חזקה, מדיה חברתית פעילה, מעקב אחר אזכורים באינטרנט, ביקורות חיוביות והמלצות ומענה על משוב שלילי, אתם יכולים ליצור מוניטין חיובי לעמותה שלכם. המוניטין החיובי חשוב לעמותות, כי הוא יכול לעזור לכם לגייס תמיכה ציבורית, למשוך מתנדבים חדשים ולקבל גישה למשאבים. אז, אם אתם רוצים לעזור לעמותה שלכם להצליח, התחילו לטפל במוניטין שלה היום.

הפוסט איך עושים ניהול מוניטין מוצלח לעמותה? הופיע לראשונה ב-clore-foundation.

אילו ספרים כדאי לכם לאסוף לתרומה?

קודם כל, חשבו על הצרכים של קהל היעד שלכם. ילדים, מבוגרים, או אנשים עם מוגבלויות? בהתאם לכך, תוכלו לבחור את סוג הספרים שאתם רוצים לתרום. הינה כמה סוגי ספרים:

• ספרי ילדים: ספרי ילדים הם חמודים ומעניינים, אבל חשוב לבחור ספרים שמתאימים לגיל כדי לטפח אהבה לקריאה.
• ספרי קודש: טקסטים דתיים, כמו למשל ספרי מוסר, יכולים לתת נחמה והדרכה. חשוב לכבד את האמונות של האנשים כשאתם תורמים את הספרים האלה.
• ספרי לימוד: ספרי לימוד יכולים לעזור לאנשים ללמוד. חשוב לתרום ספרי לימוד רלוונטיים כדי לעזור לאנשים להצליח.
• ספרי פרוזה: רומנים, סיפורים, וספרים אחרים יכולים להיות מהנים לקריאה, אז תרמו ספרים מגוונים כדי לעורר עניין בקריאה.
• ספרי עיון: מילונים, אנציקלופדיות ואטלסים יכולים ללמד דברים חדשים, ותרומת ספרים עיוניים יכולה לעזור לאנשים לצמוח ולהתפתח.
• ספרי בישול: ספרי בישול יכולים לעזור להם לבשל אוכל טעים. חשוב לתרום ספרים בשפות שונות כדי לעזור לאנשים מרקעים שונים למצוא ספרים בשפת האם שלהם.
• הדפסות גדולות וספרי שמע: ספרי שמע יכולים להיות נוחים לאנשים עם ליקויי ראייה. חשוב לתרום ספרים אלה כדי לעזור לאנשים לקרוא וליהנות מקריאה.
• ספרי פעילות חינוכית: ספרי פעילות יכולים להיות מהנים ומלמדים, והם יכולים להיות שימושיים במיוחד למשפחות עם ילדים.

איך אוספים תרומות של ספרים?

ישנן מספר דרכים לאסוף תרומות של ספרים. תוכלו לדבר עם חברים ובני משפחה או לפרסם מודעה מקומית, ואתם יכולים גם לארגן אירוע איסוף ספרים בקהילה שלכם. כשאתם אוספים תרומות של ספרים, חשוב לבדוק את התנאים של העמותה או המוסד שאליו אתם תורמים. חלק מהעמותות מקבלות רק ספרים בעברית או רק ספרים במצב טוב.

טיפים לאיסוף ספרים

רוצים לתרום ספרים כדי לעזור לאנשים שצריכים אותם? הינה כמה טיפים בשבילכם:

• הגדירו את המטרות שלכם: למה אתם רוצים לאסוף ספרים? האם אתם רוצים לתמוך בבתי ספר, בספריות, במקלטים או בארגוני צדקה? ברגע שאתם יודעים מה המטרה שלכם, אתם יכולים להתחיל לתכנן איך להשיג אותה.
• הפיצו את הבשורה: קבוצות ספרות, מפה לאוזן וקבוצות קהילתיות מקומיות הן דרכים נהדרות להודיע לאנשים על יוזמת איסוף הספרים שלכם. עודדו חברים, בני משפחה ועמיתים לתרום.
• צרו מיקומי מסירה נוחים: ודאו שישנם מקומות נגישים שבהם אנשים יכולים להשאיר את תרומות הספרים שלהם כדי לעזור לאנשים להרגיש בנוח לתרום.
• ארגנו אירועי איסוף ספרים: אירועים כמו מסעות ספרים, החלפת ספרים או אירועי גיוס כספים יכולים להיות דרך מהנה ויעילה לאסוף ספרים. הם גם יכולים לעזור לקדם את המטרה שלכם.
• שתפו פעולה עם ארגונים מקומיים: שיתוף פעולה עם ארגונים מבוססים כמו בתי ספר, ספריות, מקלטים או ארגוני צדקה יכול לעזור לכם להבטיח שהספרים יגיעו לנמענים המיועדים.
• בדקו את מצב הספרים: ודאו שהספרים שנתרמו נמצאים במצב טוב. ספרים עם דפים חסרים, בלאי מוגזם או סימני עובש יש למחזר או להיפטר מהם כראוי.
• פעלו בהתאם להנחיות הבטיחות: אם אתם מארגנים אירועים, מטפלים בספרים שנתרמו או מפיצים אותם, צייתו לפרוטוקולי בטיחות כדי להגן על בריאותכם ובריאותם של אחרים.

לסיכום

אז, איך לתרום ספרים כדי לעזור לאחרים? קודם כל, חשוב לחשוב על הצרכים של קהל היעד שלכם. אם אתם רוצים לתמוך בילדים, חפשו ספרים שמתאימים לגילאים שלהם. אם אתם רוצים לתמוך במבוגרים, חפשו ספרים בתחומים שונים, כמו בישול, עזרה עצמית או ספרות, ואם אתם רוצים לתמוך באנשים עם מוגבלויות, חפשו ספרים בפורמטים נגישים, כמו הדפסות גדולות או ספרי שמע. לאחר שתחליטו על הצרכים של קהל היעד שלכם, תוכלו להתחיל לאסוף ספרים. ישנן מספר דרכים לעשות זאת, כמו לדבר עם חברים ובני משפחה, לפרסם מודעה מקומית או לארגן אירוע איסוף ספרים. תרומות של ספרים יכולות להיות מתנה יקרת ערך לאנשים שצריכים אותם. עם הטיפים האלה, אתם יכולים לאסוף כמות גדולה של ספרים ולתרום אותם לאנשים שזקוקים להם ביותר.

הפוסט למען אנשים שידם אינה משגת: איך אוספים תרומות של ספרים? הופיע לראשונה ב-clore-foundation.

בגדי תינוקות

תינוקות גדלים במהירות ואספקה נדיבה של בגדי תינוקות יכולה להיות הקלה משמעותית לאימהות מתקשות. בגדי גוף, מכנסיים עם רגלית, אוברולים ובגדים חמים בגדלים שונים יבטיחו שלתינוק יהיה מה ללבוש לאורך החודשים הראשונים של חייו. בחרו בגדים מחומרים רכים ונוחים והקפידו לתרום רק בגדים שנשארו במצב טוב ונקי.

חיתולים ומגבונים לתינוק

חיתולים ומגבונים לתינוק הם פריטים חיוניים והכרחיים עבור אימהות טריות. זה ציוד יומיומי שעשוי להיות די יקר במיוחד בחודשים הראשונים שבהם מחליפים חיתולים לעתים קרובות, כך שתרומת פריטים אלה יכולה להוות עזרה עצומה. הקפידו לספק חיתולים בגדלים שונים כדי להתאים לשלבים השונים של גיל התינוק. .

ציוד האכלה לתינוקות

פורמולה היא תחליף חלב המשמש להאכלת תינוקות שאינם יונקים. אימהות טריות שאינן מניקות עשויות להתמודד עם אתגרים ברכישת ציוד האכלה חיוני לתינוק. תרומה של פורמולה, בקבוקים ומכשירי סטריליזציה יכולים להבטיח שהתינוק יקבל הזנה נכונה. אם האמא בוחרת להניק, שקלו לתרום כריות הנקה כדי להפוך את החוויה לנוחה יותר.

מוצרי טיפוח לתינוקות

מקלחת לתינוק היא טקס יומיומי וחשוב להצטייד בציוד המתאים לכך לטובת הבטיחות של התינוק והנוחות של ההורים. תרומת של מקלחת לתינוקות, מושב אמבטיה שוכב, סבון לתינוקות, שמפו וקרם גוף לתינוק יסייעו לאימהות לשמור על הקטנים שלהן נקיים ורעננים. באותה מידה תוכלו לתרום לאם סכום כסף מסוים שישמש אותה לקנות את חומרי הרחצה לאורך זמן ומבלי לאחסן כמויות גדולות בבית. אם תרמתם כסף אולי מגיע לכם החזר מס ובאופן כזה התרומה שלכם תשפיע לטובה גם עליכם מבחינה כלכלית.

ציוד שינה לתינוקות

כל תינוק צריך מקום בטוח ונוח לישון בו ובעיקר נקי. תרומה של עריסות, מזרני עריסה, מצעים ושמיכות לתינוקות יספקו לתינוקות סביבת שינה בטוחה ונעימה לשינה ויחסכו לאימא את הצורך לקנות ציוד יקר שישמש אותן רק לחודשים קצרים עד המעבר למיטת תינוק גדולה.

עגלות תינוק ומושבי בטיחות

הסעת תינוק ממקום למקום בבטחה היא בראש סדר העדיפויות של כל אם. תרומה של עגלות, טיולונים ומושבי רכב שעומדים בתקני הבטיחות יסייעו מאד לרווחת התינוק ולשקט הנפשי של האימא. עגלות יכולות לשמש את האם גם בזמן בישולים בבית ויאפשרו להן להניח את התינוק קרוב אליהן בזמן שהן עסוקות. מושבי בטיחות הם ציוד יקר אך לא ניתן לוותר עליו ותרומת מושבים במצב תקני וחדיש הם סיוע אדיר לכל אם ותינוק.

משאבת חלב

משאבת חלב היא מוצר חשוב לאימהות והיא משמשת אותה לשאיבה של חלב אם. הנקה היא הבחירה הבריאה ביותר עבור תינוקות, אך לא כל האימהות יכולות להרשות לעצמן משאבת חלב. תרומה של משאבה כזו יכולה להיות משמעותית מאד עבור אימהות מניקות שרוצות להמשיך להניק את התינוק גם כשהן חוזרות לעבוד או כשהן יוצאות באופן חלקי מהבית. משאבות חלב עשויות להיות יקרות ולכן תרומת משאבת חלב לאם טרייה במצוקה היא דרך מצוינת לעזור לה. אם אתם תורמים משאבת חלב משומשת, הקפידו לנקות אותה ביסודיות לפני שאתם מוסרים אותה לאם.

צעצועים וספרים לתינוקות

תינוקות הם סקרנים מטבעם וצעצועים וספרים משמשים תפקיד חיוני בהתפתחותם המוקדמת. תרומה של צעצועים וספרי תינוקות המתאימים לכל גיל יכולה לעורר את החושים שלהם ולעזור להם ללמוד ולצמוח וזו דרך מצוינת לעזור לאימהות במצוקה ולהביא קצת שמחה לחייהם של התינוקות שלהן.

לסיכום

תמיכה באימהות נזקקות על ידי תרומת מוצרים חיוניים היא מעשה חשוב ומשמעותי שיכול להשפיע לטובה על חיי האם והתינוק כאחד. בשנתו הראשונה של התינוק יש צורך בכל כך הרבה ציוד ייחודי, שברובו עולה הרבה אך משמש לתקופה קצרה ולא כל האימהות יכולות להרשות לעצמן הוצאות כבדות כאלו כשנולד התינוק. מהצד השני יש שפע רב של ציוד במצב חדיש שסיים את תפקידו בבית אחד, ופעולה פשוטה של נתינה ומסירת החפצים מבית אחד לבית אחר יכול לעשות המון טוב בעולם. אם התינוקות שלכם גדלו, ערכו מיון יסודי, שמרו את כל החפצים השמורים והאיכותיים והעבירו אותם לאם ולתינוק הבאים שיכולים להנות מהם מאד. באופן כזה גם תתרמו למשפחה נוספת, וגם תתרמו את החלק שלכם לעולם ירוק יותר.

*המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.

הפוסט מגייסים תרומות לאימהות טריות? שימו דגש על המוצרים הבאים הופיע לראשונה ב-clore-foundation.

מהן העדפות העובדים?

רגע לפני תחילת תהליך התכנון, חשוב להבין את העדפות וציפיות העובדים, כדי להתאים את החוויה לצרכים שלהם. הבנת אופי החופשה הרצוי תבטיח שהיא תהיה מהנה לכל אחד מהעובדים.

• ערכו סקרים אנונימיים כדי לעודד תגובות כנות ולהימנע מהטיות.

בחירת יעד

בחירת היעד הנכון חשובה להפיכת נופש חברה לבלתי נשכח. היעד צריך להתאים לתרבות הארגונית, תוך הצעת מגוון רחב של פעילויות. בין אם תבחרו באתר נופש יוקרתי על החוף, בנופש באזור הררי או בסדנאות העצמה, היעד אמור לספק הזדמנויות רבות לרגיעה ולצמיחה אישית.

• שקלו להיעזר בסוכנויות נסיעות כדי לבקר ביעדים ייחודיים שעדיין לא ביקרתם בהם.

פעילויות צוות מרתקות

פעילויות גיבוש הן חיוניות בפיתוח קשרים, בשיפור התקשורת ובקידום שיתופי פעולה בין העובדים. פעילויות המאתגרות מיומנויות פתרון בעיות ומעודדות עבודת צוות יכולות לחזק את הקשר בין חברי הצוות, וכן להוביל לפרודוקטיביות מוגברת ולסביבת עבודה חיובית.

• ארגנו תחרויות ידידותיות המאפשרות לעובדים להציג לפני שאר חברי החברה את כישוריהם היצירתיים.

חבילות נופש כלולות

כדי להבטיח שכל עובד יוכל להצטרף לחופשה, בחרו בחבילות הכוללות לינה, ארוחות ופעילויות משותפות. בדרך זו תמנעו מהעובדים להתייחס לחופשה כאל נטל כלכלי ותאפשרו להם ליהנות מהחוויה באופן מלא.

• העדיפו חבילות של אתרי נופש הניתנות להתאמה אישית, כמו במלונות ישרוטל, שיספקו את החוויה האופטימלית ויבטיחו את הנאת כלל חברי הצוות.

גמישות בתזמון

חברות גיוס כספים ללא כוונת רווח פועלות לעיתים קרובות תחת לוחות זמנים צפופים, ולכן חשוב להיות גמישים בעת תכנון חופשות החברה. שימו לב לתקופות עבודה עמוסות ולזמינות האישית של העובדים כדי להבטיח שרובם יוכלו להצטרף לחופשה.

• תכננו את החופשה זמן רב מראש והעבירו את התאריכים המוצעים לעובדים כדי לבחור את התאריך הסופי בהתאם ללוחות הזמנים שלהם.

הכרה ותגמולים

הבעת תודה והכרה במסירות העובדים במהלך החופשה יכולות להשפיע מאוד על המוטיבציה והמחויבות שלהם בהמשך. הוקירו בתרומות ובהישגים יוצאי דופן, וכך תניעו את העובדים להמשיך להצטיין בתפקידם.

• דאגו למתנות אישיות התואמות את תחומי העניין וההעדפות האישיות של צוות העובדים.

עודדו פעילויות בריאות

נופש חברה טוב יכול לתרום לגוף ולנפש של כל אחד מהעובדים בעזרת שילוב פעילויות כמו שיעורי יוגה, סדנאות מיינדפולנס וטיולים בטבע.

• חפשו מומחי בריאות שיעבירו סדנאות ושיעורים, וודאו שיש אזורי מנוחה ספציפיים לעובדים, כדי שיוכלו להירגע ולנוח.

יצירת זיכרונות ארוכי טווח

נופש חברה צריך ליצור זיכרונות מתמשכים שהעובדים מוקירים במשך שנים רבות.

• שכרו צלם מקצועי שיתעד את רגעי השיא של החופשה או דאגו לאסוף תמונות מהעובדים בסוף החופשה. צרו אלבום מקוון משותף או פלטפורמת וידאו משותפת כדי שהעובדים יוכלו לגשת אליה ולהעלות זיכרונות.

שמירת המורל הגבוה של הצוות גם עם החזרה לעבודה

עם החזרה מהנופש, חיוני לשמור על אווירת הגיבוש שטופחה במהלך הנופש.

• תכננו פעילויות גיבוש רבעוניות לחיזוק הקשרים שנוצרו בנופש.

לסיכום

חופשות חברה בחברות לגיוס כספים תורמות לרווחת העובדים ויכולות לטפח את הקשרים ביניהם. אם תקדישו זמן להבנת העדפות העובדים, חוויית הנופש תיזכר להם והם ירגישו מוערכים וחשובים. חשוב לבחור יעד נכון ולתכנן פעילויות צוות שישפרו את התקשורת וייצרו סביבת עבודה מוצלחת, כמו גם להוקיר את תרומתם של כל אחד מהעובדים למשימת החברה.

הפוסט חברות גיוס כספים לעמותות – הגיע הזמן להוציא את העובדים שלכם לנופש חברה שלא יישכח! הופיע לראשונה ב-clore-foundation.

עזר מציון – מסייעים במגוון רחב של אופנים

עזר מציון פועלת מאז 1979 וכפי שתראו בהמשך, היא פעילה במגוון רחב מאוד של אופנים. לדוגמה: כחלק מפעילותה מציעה עזר מציון השאלת ציוד רפואי לכל הזקוקים לו ובחינם. לקשישים, חולים, בעלי מוגבלויות שונות ועוד. לעמותה סניפים בכל רחבי הארץ והיקף רחב של מתנדבים ותורמים.

כמה פעילויות בולטות

מעבר לדוגמה שציינו, אלה כמה דוגמאות בולטות נוספות לפעילויות העמותה:

• לילדים חולי סרטן ולילדים עם צרכים מיוחדים – מגוון מחנות קיץ ופעילויות. במסגרת זו, מתקיימים בין השאר מופעים, טיולים אתגריים, אטרקציות שונות, ימי כיף במהלך השנה ואף מסיבות ימי הולדת.
• פרויקט "קשרים וכישורים" – פרויקט מיוחד, אשר מטרתו היא לשמר מיומנויות אצל חולי אלצהיימר.
• "פרויקט חיל" – לקידום בריאות בגיל השלישי.
• ייעוץ והכוונה רפואיים – שרות ייעוץ מיוחד, שמבוצע תוך התאמה לאזור מגורים, קופת חולים וכיסוי ביטוחי.
• הידרותרפיה ושיקום – במרכז מיוחד, אשר מטפל במגוון אוכלוסיות, בכל הגילאים, באופן פרטני וגם קבוצתי.
• מועדוניות לילדים עם צרכים מיוחדים

מאגר מח העצם – יוזמה מיוחדת וחשובה

אחת הפעילויות הבולטות ביותר של עזר מציון, היא הפעלת מרכז לתורמי מח עצם. השתלת מח עצם היא פעולה משמעותית מאוד במסגרת הטיפול בכמה וכמה מחלות, בהן בולטת מחלת הסרטן. זו היא בפוטנציה פעילות מצילת חיים. אך לשם כך, דרוש מח עצם בכמויות גדולות, אשר נתרמות מהציבור. המאגר של עזר מציון פועל מאז 1998 והוא בין הגדולים מסוגו בעולם! הוא מבוסס על תרומות שמתקבלות באופן שוטף, לצד מבצעי התרמה שונים למטרה ייחודית זו. כמו כן, יש לעמותה שיתוף פעולה מתמשך ומוצלח מאוד עם צה"ל, אשר במסגרתו מציעים במסגרת שרשרת החיול בבקו"ם להצטרף למאגר התורמים.

סיוע בתחום בריאות הנפש

מרכז בלב ובנפש הוא מרכז מיוחד, אשר מספק ליווי אישי למתמודדים בתחום בריאות הנפש. עזר מציון מפעילה גם קו טלפוני לאנשים במצוקה, לשם מתן סיוע נפשי מיידי, ייעוץ והכוונה. כל זאת, על ידי מתנדבות שעברו הכשרה מתאימה, בדיסקרטיות ותוך התאמה לציבור הדתי. מרכזי ייעוץ למשפחות, מספקים שירותים נוספים של פגישות ייעוץ, הרצאות וימי עיון בנושא בריאות הנפש, יעוץ משפטי במידה ונדרש ונופש לבני משפחה. כל זאת, ללא עלות.

כיצד ניתן לעזור?

גם אתם תוכלו לסייע לפעילות העמותה, באמצעות

• תרומה כספית – שניתן לבחור להפנות לאחת מכמה מטרות חשובות.
• נהיגה – להתנדב כנהגים לביצוע משימות שונות, באמצעות אמבולנס או רכב פרטי.
• בבתי חולים – התנדבות בבתי חולים, עם סיוע לחולים, למשפחותיהם ולצוות הרפואי.
• בישול – בישול ארוחות ואפיית עוגות, למשפחות של חולים. בהחלט סוג התנדבות מיוחד, אשר בו גם ילדיכם יוכלו בקלות לסייע.
• התנדבות בבתים – עזרה לחולים ולמשפחותיהם בבתיהם. אפשרות נוספת, היא לארח בביתכם ילדים ונערים עם צרכים מיוחדים, בכדי להקל על משפחותיהם. משפחות מארחות עוברות אישור באמצעות ביקור של עו"ס ושל מפקח במשרד הרווחה. כמו כן, הן מקבלות החזר על הוצאות האירוח.
• התנדבות בשיתוף משרד חינוך – עבור זוגות תלמידים שמתנדבים ביחד או תלמידים שמעוניינים לסייע באופן עצמאי.

לסיכום

אם אתם מחפשים היכן להתנדב, לתרום או לסייע בכל דרך אחרת – היכנסו לאתר עזר מציון ותמצאו שם לא מעט אפיקים טובים וחשובים למימוש מטרה כזו.

הפוסט איך עמותת עזר מציון מצילה חיים? הופיע לראשונה ב-clore-foundation.

התנדבות

אחת הדרכים להשפיע על העולם ועל החיים בו היא להתנדב. כך ניתן להותיר חותם משמעותי על הקהילה. יש אינספור הזדמנויות להתנדבות, החל מאירועים חד פעמיים, דרך התנדבות בבתי חולים ועד למאמצים הומניטריים בינלאומיים. התנדבות לא רק מאפשרת לכם להחזיר לקהילה ולעשות שינוי, אלא היא גם יכולה להיות חוויה מתגמלת שעוזרת לכם ליצור קשרים משמעותיים עם אנשים חדשים.

תרומה

תרומה לעמותות וארגונים שונים היא עוד דרך מצוינת להשפיע לטובה. בין אם תבחרו לתרום כסף, מוצרים שונים או את הזמן שלכם, ישנם ארגונים רבים, כגון ארגון מרכז גרנות, שיכולים להפיק תועלת רבה מהתמיכה שלכם. ממטרות סביבתיות ועד יוזמות לצדק חברתי, יש שלל אגרונים שמתמקדים בתחומים שונים ומטרות אחרות. אם אתם רוצים לתרום אתם יכולים לבחור ארגון שמתיישר עם הערכים שלכם כך שתוכלו לדעת שהתרומות שלכם מנוצלות היטב.

הפצת ערכים חיוביים בחיי היומיום

הפצת טוב לב, חיוביות וערכים כגון אמפתיה וסולידריות בחיי היומיום שלכם יכולה להיות בעלת השפעה גדולה בעולם. מעשים קטנים של חסד, כמו להחזיק את הדלת פתוחה למישהו או להחמיא לקולגה על עבודה טובה, יכולים להשפיע רבות על יום של מישהו, מה שיגרום לו להשפיע בהמשך על יום של מישהו אחר. הקדשת זמן לצורך הקשבה לאנשים שסביבנו והושטת יד למי שזקוק לכך יכולה לעשות שינוי משמעותי בעולם שסביבנו. אם זה במערכות היחסים הקרובות לנו בזוגיות ובמשפחה, מערכות יחסים עם חברים וקולגות או פשוט אדיבות כלפי נותני שירות או אנשים זרים, זאת דרך לייצר מעורבות הדדית בין אנשים, גם אם הם שונים אחד מהשני.

להיות חלק מארגון או עמותה

מעורבות חברתית לא חייבת להיות מוגבלת למאמצים אישיים בלבד. מעורבות בתנועות חברתיות גדולות יותר, בפעילויות שונות ובמאמצי הסברה יכולים גם כן להיות בעלי השפעה. אם זה בלקיחת חלק בקבלת החלטות בארגון או יוזמה של פעילויות שונות בעמותה, כפי שעושה עמותת מרכז גרנות, יש דרכים רבות להיות מעורבים בקהילה. השינוי אמנם יכול להתרחש באמצעות אדם אחד, אך באמצעות קבוצה גדולה שמתקבצת יחדיו, ניתן להשפיע באופן נרחב יותר. כך המודעות לנושאים השונים עולה.

חינוך

ניתן לייצר עולם טוב יותר גם באמצעות חינוך לערכים מסוימים. כשפונים ישירות אל דור העתיד ומלמדים אותו על הדברים החשובים באמת, הוא יוכל לקחת יוזמה בעתיד ולייצר שינויים חברתיים בקנה מידה גדול. זאת דרך לעורר השראה אצל צעירים ולעודד אותם לקחת חלק בשינוי חיובי בעולם.

לסיכום

מרכז גרנות הוקם לפני מספר שנים במטרה להפוך את החברה למאוחדת יותר ובעקבות כך את העולם לטוב יותר עבור יחידים וקבוצות. המרכז פועל מתוך ערכי הסולידריות, האחריות החברתית ואהבת הזולת. עמותת גרנות פועלת במספר חטיבות, ביניהן חטיבת נוער, חטיבה לעזרה במקרים מיוחדים, חטיבה לקידום יחסים חיוביים בין בני אדם ועוד. בכל אחת מהן פועלים מתנדבים שנותנים מעצמם למען המטרה הגדולה.

הפוסט מעודדים ערבות הדדית ומשתתפים ביצירת עולם טוב יותר: הכירו את עמותת מרכז גרנות הופיע לראשונה ב-clore-foundation.

מהו יום המאה?

תהליך זה נועד לסייע לצה"ל לזהות את נקודות החוזק והחולשה של כל מלש"ב מעל פרופיל 45 ועם ציון עברית 6 ומעלה, על מנת לקבל כמה שיותר מידע על המועמדים לשירות צבאי מתוך רצון להתאים אותם לתפקיד המתאים ביותר בצבא, בהתאם לצרכיו. במהלך יום המאה יעברו המועמדים בארבע מוקדים: הדרכה, מבחנים פסיכוטכניים, עבודת צוות ויחסים בין-אישיים. לאחר ניתוח הציונים, יחד עם שילוב נתוני הצו הראשון, יקבעו התפקידים שיופיעו בשאלון העדפות למלש"ב בהתאם לצרכי צה"ל. הכנה נכונה ליום זה תאפשר למועמד להגיע מוכן יותר וכך לקבל ציון משופר שיאפשר לו להתמודד על תפקידים יותר יוקרתיים ומבוקשים.

מהן התחנות ביום המאה?

יום המאה הוא יום מרוכז בין השעות 8:00 בבוקר ועד 16:00 אחרי הצהריים. במהלך 8 השעות המלשב"ים יעברו תחנות המתנהלות על ידי מכוני מיון אזרחיים ולא על ידי צה"ל.

תרגיל הדרכה

בתחנה זאת מאפשרים למועמדים 10 דקות לצורך הכנה ולמידה עצמית של מערך השיעור. בסיום ההכנה יתבקשו המועמדים להעביר שיעור בסיוע מצגת שיקבל המועמד בנושא עליו הוא אמור להרצות. במסגרת התרגיל, הבוחנים צפויים להציב שאלות כדי לבחון את יכולתם של המועמדים להתמודד עם הפרעות. מטרת המבחן היא לבדוק את ההתנהלות של המועמד עם מידע והתמודדות שלו עם מידע זה בתנאי לחץ יחסי.

סימולציה בין אישית

בשלב זה יתנהלו משחקי תפקידים במהלכן יועלו בעיות ודילמות לדיון והמלש"בים ידרשו להתמודד איתן. מצב זה נועד לבחון את הדינמיקה וההתנהלות של המועמדים. הבוחנים ירצו לבחון את ההתנהלות של כל אחד ואחד בסימולציה זאת.

תרגיל קבוצתי

בתחנה זאת יתבקשו המועמדים לשירות צבאי לשתף פעולה, במסגרת מגבלת זמן, בכדי לעמוד במשימה משותפת במהלכה צריך להתמודד עם התנגדויות ודעות שונות. תחילת התרגיל בדיון קבוצתי ובחירת שתי פתרונות. בהמשך תתבצע חלוקה לשתי קבוצות  מתוך מטרה שכל אחת מהן תמצא דרך ליישם את ההחלטה. בסיום תחנה זאת יוצגו פרזנטציות להצגת תוכניות העבודה.

מבחנים פסיכומטריים

חלק זה של יום המאה נועד לבחון, באמצעות שני מבחנים אמריקאיים, יכולות שונות כמו יכולת להתמודד ולעבד מידע, קשב, מיומנויות טכניות וטכנולוגיות, כישורי ניהול ארגון ותפיסה מרחבית.

הכנה ליום המאה

הכנה ליום זה אפשרית בהחלט. בראש ובראשונה על ידי כך שהמועמד שמגיע לקורס הכנה ידע עם מה הוא צריך להתמודד. מעבר לכך, ניתן לבצע סימולציות לתרגילים הצפויים כך שהמועמד יגיע מוכן עם אסטרטגיות מגובשות. עבר לכך המועמד צריך להגיע מוכן ורגוע למבחנים אלה. נטרול תחושת הלחץ תסייע רבות.

הכנה ליום המאה

עבור כל מי שיום המאה לקראת הגיוס לצה"ל חשוב לו, ערכת הכנה ליום המאה היא הפתרון המושלם. תוכלו לקרוא מידע נוסף על הערכה הזאת ומה שהיא כוללת באתר צו ראשון.  עם ההכנה הזאת, יגדלו הסיכויים שלכם להתברג בשורה של תפקידים יוקרתיים לבחירה, כולל תפקידים ביחידות מובחרות, טכנולוגיות או קרביות.

לסיכום

יום המאה הוא יום גורלי מאוד בעבור מועמדים לגיוס, ואנחנו בטוחים שתעברו אותו בהצלחה. שירות נעים!

הפוסט מתקבלים לתפקיד החלומות בצבא: מדוע מומלץ לעבור הכנה ליום המאה? הופיע לראשונה ב-clore-foundation.

מהו צמח האשווגנדה?

אשווגנדה, ויתניה משכרת בעברית, הינו צמח רב שנתי ממשפחת הסולניים. זהו צמח הגדל בהודו ובכלל באזורים יבשים, כמו אפריקה, סרי לנקה, דרום סין וגם בישראל. הוא מכיל רכיבים רבים המעניקים לו את סגולותיו הרפואיות, אשר מועילות למגוון רחב של מערכות שונות בגוף. העלים והפירות של הצמח רעילים, אך תמצית שורש הצמח משמשת ברפואה העממית מזה 3,000 שנה. השם אשווגנדה מתייחס לשורש הצמח, שפירושו בהודית "ריח סוסים", כנראה משום שמי שצורך את השורש נהיה חזק כמו סוס.

היתרונות של צריכת אשווגנדה

תוסף תזונה של אשווגנדה נחשב סופר פוד בשל היותו מועיל לגוף במגוון דרכים:

• מפחית סטרס וחרדה – באופן ביוכימי, סטרס מלווה לעיתים קרובות בעלייה של ריכוז הקורטיזול בדם. אשווגנדה ידועה כשומרת על רמות נמוכות של קורטיזול, ומשרה רוגע ושלווה.
• משפר את פעולת המוח, הריכוז והזיכרון – אשווגנדה יכולה לעזור בשיפור פעולת המוח, זמני התגובה, הזיכרון, הריכוז ויכולת ביצוע משימות. כמו כן, חומרים הנמצאים בצמח מסייעים בשיקום עצבים ומעודדים גדילת עצבים חדשים.
• משפר סיבולת לב ריאה – הצמח משפיע על ביצועים אתלטיים באמצעות שיפור העוצמה והכוח של סיבולת לב ריאה. מיצוי שורש הצמח עשוי לשפר את הסיבולת, את נפח החמצן ואת הבריאות הפיזית בקרב אתלטים.

יתרונות בריאותיים נוספים של צמח האשווגנדה הינם:

• מסייע בירידה במשקל
• מסייע בשליטה על הסימפטומים של הפרעה טורדנית כפייתית והפרעת קשב וריכוז
• מגביר את מסת השריר לאחר אימון
• מסייע להתאוששות הגוף במהלך פעילות גופנית
• מעורר חשק מיני
• משפר את הפוריות ואת התפקוד המיני בקרב נשים
• מווסת את פעילות בלוטת התריס
• מגביר את איכות השינה
• תומך ומשקם את מערכת העצבים
• משפר את ספיגת הברזל מהמזון
• מזין ומאזן את מערכת העיכול
• מסייע בהאטת תהליך ההזדקנות
• מסייע לחיזוק מערכת החיסון
• מטפל במצבי שריר-שלד שונים כמו דלקת פרקים
• מפחית תגובות דלקתיות
• מווסת את רמות הסוכר בדם
• משפר את ספירת תאי הדם הלבנים בקרב חולי סרטן
• מגביר את צריכת החמצן המקסימלית בקרב ספורטאים
• מסייע בהתאוששות אחרי ניתוחים ומחלות, ומזרז את קצב ההחלמה הנפשי והפיזי

כיצד אפשר לצרוך אשווגנדה?

כדי ליהנות מהסגולות הבריאותיות של אשווגנדה, מומלץ לצרוך אותה בכמוסות המכילות ריכוז גבוה של שורש הצמח. התוספים האפקטיביים הקיימים בשוק מכילים 500 מ"ג מיצוי אשווגנדה בריכוז 2.5%, כאשר כל כמוסה שוות ערך ל-2,500 מ"ג אבקת אשווגנדה. אפשר גם ליהנות משורשי הצמח באופן ישיר, על ידי בישולם במים רותחים כרבע שעה במינון של כפית שורש על כוס-כוס וחצי מים.

לסיכום

אשווגנדה הינו צמח הגדל במקומות יבשים, ומשמש ברפואה המסורתית כאלפי שנים. הוא ידוע בסגולותיו הרפואיות הרבות, בין היתר הפחתת סטרס וחרדה, שיפור איכות השינה, חיזוק מערכת החיסון והאטת תהליכי ההזדקנות. את האשווגנדה אפשר ליטול ככמוסה או לצרוך את השורש בחליטה, כדי ליהנות מיתרונותיו הגופניים והנפשיים.

המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.

הפוסט משפרת את איכות השינה ומסייעת בהתמודדות עם לחץ: מדוע מומלץ ליטול אשווגנדה? הופיע לראשונה ב-clore-foundation.

האידיאולוגיה של עמותת "עם אחד"

עמותת "עם אחד – מרכז עזרה וסיוע" הוקמה על ידי קבוצת מתנדבים מתוך מטרה לסייע בכל מצוקה, בכל רגע, בקרב כל רבדי החברה הישראלית. העמותה פועלת ליצירת שותפות בין אנשים ולמען אנשים, ומתוך ערכי הנתינה, אהבה לזולת, יושר וכבוד. העמותה מספקת תמיכה מיידית למשפחות במצוקה, כמו חלוקת ארוחות חמות או מזון וביגוד לתינוקות, אך אינה מסתפקת רק בזה; המתנדבים מלווים את בני המשפחה בתמיכה נפשית ובהכשרה מקצועית, ובפרט מלווים את בני הנוער, מתוך אמונה כי עתיד החברה הישראלית טמון בחינוך הנוער.

הפעילויות של עמותת "עם אחד"

עמותת עם אחד פועלת במגוון מישורים כדי לעזור לשכבות החלשות של הקהילה:

• חלוקת סלי מזון – עמותת עם אחד פועלת בפריסה ארצית ומאמצת משפחות שנקלעו לחרפת רעב. החלוקה נעשית על ידי מתנדבים אשר אורזים ומחלקים את המזון לאימהות חד הוריות, משפחות קשות יום, קשישים ועוד, אשר מופנים לעמותה דרך מחלקות הרווחה ברשויות המקומיות ברחבי הארץ.
• ילקוטים לילדים עיוורים – לכבוד תחילת שנת הלימודים, מחלקת העמותה עשרות ילקוטים חדשים עבור ילדים עיוורים וילדים הסובלים מלקות ראייה.
• חלוקת טיטולים ומזון לתינוקות – מידי חודש מחלקת העמותה טיטולים ומזון לתינוקות למשפחות במצב סוציו-אקונומי נמוך ברחבי הארץ.

הפרויקטים של עמותת "עם אחד"

עזרה במועדונית רווחה בפרדס כץ

העמותה אימצה את מועדונית הרווחה בפרדס כץ ומלווה אותה כבר שנתיים. במסגרת פרויקט חינוכי של המועדונית, במהלך השנה קיבלו החניכים נקודות על התנהגות טובה, התנדבות בקהילה ועזרה לזולת. על כל נקודה הילדים קיבלו "כסף", ובסוף השנה עזרה העמותה לארגן עבורם "חנות" עם חפצים לבית, חפצים אישיים, מתנות ולמשפחה ועוד. באמצעות הכסף שהילדים אספו הם יכלו לרכוש כרצונם בחנות.

פרויקט "בשעה טובה"

פרויקט ייחודי במסגרתו מחלקת עמותת עם אחד ללשכות הרווחה ברחבי הארץ ערכות לתינוקות מייד לאחר הלידה. בערכה יש את כל מה שצריך לשבועות הראשונים עם הרך הנולד. כאשר מחלקת הרווחה מודיעה לעמותה שיש במשפחה תינוקות, היא מוודאת שהתינוק יקבל את הסל האיכותי ביותר בשבילו: מוצצים, שמיכות, מזון לתינוקות ותחליפי חלב, מחיות פירות וירקות, בקבוקים, בגדים, טיטולים ועוד.

פרויקט "מצדיעים לך"

העמותה מעבירה דרך לשכות הרווחה והרשויות המקומיות ערכות היגיינה אישית לחיילות בודדות, לאורך כל שירותן הצבאי. הערכות כוללות סבון, שמפו, מוצרי היגיינה, דאורדורנט, משחת שיניים ועוד.

פרויקט "מאמצים מכינה קדם צבאית"

פרויקט במסגרתו העמותה מאמצת מכינה קדם צבאית לנערים ונערות בודדים ודואגת לכל צרכיהם במסגרת בקשות צוות המכינה. לדוגמא, התקנת דוד חשמלי חדש במקום הדוד הישן והתקול, כדי שהחניכים יוכלו להתקלח במים חמים במבנה בו הם מתגוררים.

לסיכום

עמותת "עם אחד" הוקמה למען מתנדבים לתמיכה מיידית וכן ליווי לאורך כל השנה עבור נוער בסיכון ומשפחות קשות יום. העמותה מחלקת סלי מזון, תורמת ילקוטים לילדים עיוורים ומחלקת טיטולים ומזון לתינוקות עבור משפחות צעירות ומועטות יכולת. כמו כן, העמותה מפעילה פרויקטים שונים, כמו עזרה למועדונית רווחה בפרדס כץ, חלוקת ערכות ליולדות טריות, חלוקת ערכות היגיינה לחיילות בודדות ועזרה למכינה קדם צבאית המיועדת לנערים ונערות בודדות. העמותה פועלת מתוך ערכי כבוד ועזרה לזולת, במטרה לקדם את הנערים, הקשישים והמשפחות לעתיד טוב יותר.

הפוסט משנים את פני החברה הישראלית: הכול על פעילותה החשובה של עמותת עם אחד הופיע לראשונה ב-clore-foundation.

סיפור מורשת מרתק ומרגש – הכול על סיפורו של לוחם הפלמ"ח רפי אדרעי

הסיפור של רפי אדרעי מתחיל בעיר צפת בה נולד וגדל. כבר מגיל צעיר מאוד הוא החליט לתת מעצמו למען האחר וזאת באמצעות עשייה חברתית אשר הגיע לידי ביטוי באמצעות הצטרפות שלו לתנועת הנוער העובד והלומד שם שימש כמדריך ובהמשך גם כמדריך ראשי. בזמן ששימש כמדריך, רפי אדרעי הצליח לבלוט ואף להעלות את המורל של בני העיר צפת בעקבות סיפור מורשת שהפך לאגדה של ממש, וזאת בעקבות מקרה שבו עלה על גג של בניין מאולתר בעיר ותלה את דגל ישראל בזמן עזיבת הכוחות הבריטיים. המקרה הזה הוא רק דוגמה מייצגת לאומץ הלב כמו גם הרצינות אותה הפגין בכל מה שקשור להגנה על המולדת, בייחוד על רקע ההבנה כי רוחות המלחמה מתקרבות ונדרש לגייס את מיטב הלוחמים לטובת הגנה ושמירה על ערים כמו העיר צפת אשר הייתה נצורה. בזמן שירותו הצבאי הוא הצליח לבלוט מאוד בתור מומחה לסליקת נשק, ואף לקח חלק במגוון רחב של תפקידים אשר הפכו אותו לאחד מהלוחמים הנערצים ביותר בקרב בני העיר צפת.

יחד עם זאת, סיפור הגבורה נקטע במהלך מלחמת יום העצמאות כאשר לקח חלק בלחימה עזה אל מול האויב המצרי. בחודש יולי בשנת 1948 התרחשה התקפה של הצבא המצרי אשר הובילה למותו בגיל צעיר של רפי אדרעי אשר נהרג כתוצאה מקליע שחדר לעורפו, והרג אותו במקום. המוות שלו בגיל צעיר הותיר את בני המשפחה ואת בני העיר צפת המומים וכואבים, אולם הם החליטו לתעל את הכאב לכדי עשייה אשר מגיעה לידי ביטוי במסגרת של הקמת עמותה חברתית.

ממשיכים את סיפור המורשת באמצעות הקמה של עמותת אחינועם

עמותת אחינועם הוקמה בשנת 2018 על ידי האחיינים של רפי אדרעי – משה אדרעי, רפי אדרעי וכן איל אדרעי. העמותה חרטה על דיגלה לקדם את נושא שוויון ההזדמנויות וכן צמצום פערים בחברה הישראלית, ולצורך כך רפי אדרעי עמותת אחינועם ביחד עם אחיו פועלים במשך כל השנה לטובת קידום של תוכניות מהפכניות שזוכות לגיבוי מלא מצד גורמי החינוך והרווחה. במסגרת התוכניות הללו ניתן למנות בין היתר תכנית קידום אישית המיועדת בעבור בני נוער משתייכים לעדה האתיופית, ואשר במסגרתה הם מקבלים מעטפת אשר נועדה להגביר את המוטיבציה של המשתתפים להשתלב בתפקידים בכירים ומבוקשים בצבא הגנה לישראל, כאשר התוצאות מדברות בעד עצמן. מעל ל-95% מהבוגרים אכן הצליחו לקבל את דרגות הקצונה ואף להתקבל לתפקידי פיקוד בכירים ביחידות מובחרות, כאשר לצד זה מספקת העמותה גם מעטפת אשר ממשיכה לתקופת הלימודים האקדמיים וכן השתלבות בשוק התעסוקה.

לסיכום

סיפור המורשת של רפי אדרי הוא סיפור שמצליח לרגש גם עשרות שנים לאחר מותו. מי שגדל והתחנך בעיר צפת הפך להיות אחד מהלוחמים הבולטים והאהובים ביותר, ועדות לכך ניתן למצוא גם בחלוף שנים רבות עם עשייה חברתית שהפכה את סיפורו לאחד מסיפורי המורשת הבולטים והמרגשים ביותר.

הפוסט מורשתו של רפי אדרעי ז"ל תיחקק לעד – הכירו את סיפורו של לוחם הפלמ"ח האמיץ הופיע לראשונה ב-clore-foundation.